剧情说明
剧集简介： 糖属于碳水化合物，在食物中十分常见，而糖分摄取不足或过量都能致病，常见的有糖尿病、心血管疾病等等。但到底糖是否致病的主因？进食薯片等看似不含糖的可口小吃，又会否影响血糖值？由Fiona Phill [展开全部]
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热门评论
饮料的含糖量真的可怕，资本创造出来的需求。
2023-11-19 有用 0
1.通常加工食物中的糖要比我们想象更多（每百克番茄酱里有23克糖，真的要远离所有调味酱！）2.想吃糖的时候就吃水果吧~ 3.英国人平均每年喝50升饮料（也就是5.5公斤的糖！！）4.人工甜味剂比蔗糖甜度高500倍，好惊人！5.看到四个志愿者减糖后体重大幅下降（平均5公斤/6周），都为他们高兴！
2016-08-24 有用 0
看了一系列关于糖的纪录片，真是令人足够清醒了。
2023-05-01 有用 0
戒糖戒糖戒糖....可是太难了啊
2019-04-27 有用 0
刷微博看到说“糖是空白热量”完全没作用 同热量的蛋白质甚至脂肪都比糖类要好 看这个纪录片真的惊呆 原来咸味的东西里面糖一点也不少 糖真的无孔不入 自己做菜感觉是最好的
2018-08-28 有用 0
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