故事摘要
剧集简介： 我们当中几乎有十亿人定期服用膳食补充剂，主要是维生素片。维生素受到名人的热烈推荐，强化维生素的食品摆满了超市的货架。 但这些产品有多安全？维生素是“天然的”，因此不会对你造成任何伤害，这是真的吗 [展开全部]
在线播放线路：
相关推荐
大家都在找它
热门评论
非常好的科普：维生素要从食物中获取；营养补剂生产上市并无规范的监管；维生素缺乏的人需要补充，但健康的人却不必须，并且每个人的所需都不一致；以及尚有太多未知有待探索。所以对我们来说最好的做法其实是保持膳食均衡，从优质食物中获取所需即可。最后是纪录片的风格让我想到不久前看的那部《一部关于糖的电影》，这同样也是澳大利亚这个国家的诶
2024-06-15 有用 0
看完对维生素补剂祛魅一些，好好吃饭足够了，不需要额外吃这些，都是智商税，另外维生素D不能过量，代谢不掉会引起很多问题。有一些是常识，用轻松的方式表达出来。挪威的鳕鱼鱼油现在竟然用羊毛脂肪提取物来代替，鱼油变羊油。。
2025-08-11 有用 0
好看，歌也好听，整得跟歌舞剧似的
2024-06-30 有用 0
还有什么是消费主义鼓吹的陷阱，调整好自己的饮食结构，粗粮肉蛋奶蔬菜水果就可以维持正常人的营养水平。这样说，很多缺乏维生素多半是挑食偏食造成的。PS作为一部纪录片，这个片子插曲做的挺有风趣的，画风很可爱。
2024-01-29 有用 0
天然食物是最好的，但我依旧选了补剂
2025-12-20 有用 0
热门记录片
-
-
-
-
-
-
《今敏：造梦机器》
类型：纪录片,记录
主演：今敏,押井守,林原惠美,细田守,岩男润子,丸山正雄,达伦·阿伦诺夫斯基,马克·卡罗,杰赫米·克拉潘,罗德尼·罗斯曼,Aya Suzuki,Masayuki Murai
评分：10.0