长命百岁:蓝色宝地的奥秘第一季(2023)

当前为已完结资源,最后更新于2026-11-11 19:22:00
导演: 克雷·杰特 
主演: Dan Buettner 
类型: 纪录片 冒险 记录 
地区: 美国 
语言: 英语 
时间:2026-11-11
片长:全集在线观看
又名:changmingbaisuilansebaodideaomidiyiji

情节轮廓

剧集简介: 跟随作家丹·巴特纳环游世界,探索五大奇特社区,那里的人们不仅健康长寿,而且过着充满活力的生活。 [展开全部]

网友点评 · 174 人参与讨论 热门评论

timelessclock

最后一集点出了美国(或不止美国)的医疗系统是incent for illness,很同意。很多道理感觉是知易行难。我们这辈子能看得到一种新的生活和觉知方式吗?

2023-10-11 有用 0
麦小兜

ep3 尼科亚100岁的人还在骑马牧羊,震惊学习下他们的三件套饮食:黑豆/玉米/红薯,似乎是最容易做到的

2025-04-14 有用 0
Carmen3122

很好的纪录片,内容丰富能学到很多知识,节奏把握得很好,色调也非常漂亮,很平静

2024-05-04 有用 0
猪豆揣手手

看完感想:就新加坡是一个完全靠高效运转达成的blue zone.. LKY真的太厉害了

2023-11-11 有用 0
鸢尾

英文字幕无障碍,看得我好开心。不过我还有好多地方做得不够,比如应该吃得更少更健康、多做轻度运动、多交朋友。

2023-12-10 有用 0

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